В 100г сырой кукурузы содержится 2,5 г клетчатки, а в том же количестве отваренной - 2,7 г клетчатки, поэтому кукуруза полезна при некоторых заболеваниях ...
cgon.rospotrebnadzor.ruКукуруза может стать дополнением в диете при нервных расстройствах, так как содержит витамины группы В. Благодаря антиоксидантным свойствам зерна помогают в ...
www.kp.ru17 апр. 2023 г. ... Витамины группы B, витамины A и E, витамин C входят в состав кукурузы и приносят пользу организму человека. Они поддерживают нервную систему, ...
www.sostav.ru23 авг. 2021 г. ... Укрепляющее и питательное действие кукурузы особенно полезно для людей старшего возраста – в частности, этот натуральный продукт питания может ...
www.43.rospotrebnadzor.ruподдерживает оптимальный водно-солевой баланс в организме, что немаловажно в летний зной; ○ повышает мыслительную деятельность головного мозга, улучшает память ...
elementaree.ru15 июн. 2023 г. ... Польза кукурузы для организма человека · Регулярное употребление продукта помогает в профилактике инфарктов и инсультов. В кукурузе содержатся ...
www.sport-express.ruВареная кукуруза является прекрасным продуктом для борьбы с запорами. Она улучшает общее самочувствие при хронических заболеваниях печени, сосудов и сердца.
rak-lobster.ruВ данном овоще также содержаться необходимые для нашего здоровья витамины группы В, Е, К, РР, а также витамин С. Полезный для регенерации и защиты клеток бета- ...
www.pks-food.ru14 сент. 2023 г. ... Польза кукурузы: Источник витаминов и минералов. Кукуруза богата витамином С, который способствует укреплению иммунной системы, и витамином B, ...
vesti.kz28 авг. 2023 г. ... Кукуруза — отличный источник клетчатки. Ученые связывают ее употребление с улучшением пищеварения и профилактикой болезней ЖКТ. В частности, ...
www.rbc.ru